Tofu rôti doré, riz blanc & sauce yaourt
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Ingrédients
- Tofu : 400 g de tofu ferme
- 1,5 c. à café de Dunes d'Or
- 2 c. à soupe d'huile neutre ou olive
- Option : 1 c. à soupe de fécule (pour croustillant)
- Riz : 250 g de riz
- Sauce : 200 g de yaourt
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- Option : citron
Préparation
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Préparer le tofu
Égouttez le tofu et pressez-le 5 minutes dans un torchon (moins d'eau = plus de croustillant). Coupez-le en cubes. -
Assaisonner
Mélangez le tofu avec l'huile, Dunes d'Or et (option) la fécule pour une fine pellicule. -
Cuisson
Enfournez à 200°C pendant 20 minutes en retournant à mi-cuisson, jusqu'à doré. -
Riz
Faites cuire le riz pendant ce temps. -
Sauce
Mélangez yaourt + huile + citron si souhaité. Salez légèrement. -
Finition
Servez riz, tofu doré et sauce.
Accompagnements suggérés
- Concombre en rubans
- Salade de tomates (option)
Pourquoi ce mélange ?
Dunes d'Or donne au tofu une profondeur chaude et gourmande, sans piquant, et rend le plat immédiatement plus "cuisiné".
Bonus du chef
Ajoutez une pincée de Dunes d'Or juste avant de servir : ça réveille les arômes.
Dressage conseillé
Riz en base, tofu en tas, sauce en filet sur le côté.